War das wirklich Yoga oder hast du einfach nur eine Stunde die Kinder ganz gut unterhalten und bespaĂt, wie bei der Kinderanimation im Urlaubshotel?
&
Alt & bewährt auch für Kinder & Jugendliche.
Mit Tiefe unterrichten.
Yoga-Philosophie verstehen.
KARMA KIDS YOGA
NEXT LEVEL
Die Kinderyogastunde lief super! Ihr habt Spiele gespielt, habt euch bewegt und in Tiere verwandelt, habt gemalt und eine Fantasiereise gemacht. Die Kinder hatten alle SpaĂ, waren begeistert und haben sich danach schon auf die nĂ€chste Yogastunde gefreut. Aber….
Wenn du dir diese Fragen schon einmal gestellt hast oder die vielleicht sogar nach jeder Yogastunde mit Kindern oder Jugendlichen stellst, dann bist du hier genau richtig! Dann bist du bereit deinen Yoga-Unterricht mit Kindern und Jugendlichen weiterzuentwickeln und auf dem nÀchsten Level zu lehren!
Ich habe mittlerweile Eindruck, dass viele von uns Kinderyogalehrerinnen nur noch mit der Jagd nach neuen Spielen, Stundenbildern und Materialien beschĂ€ftigt sind. Wahrscheinlich aus der Angst heraus, den Kindern könnte es im Yoga langweilig werden. Und dabei werden die Spielideen auf dieser Jagd immer absurder und die Kinderyogastunden gleichen am Ende erschreckend einer Turnstunde. Viele Kinderyogalehrerinnen powern sich auf dieser endlosen Jagd nach Unterrichts-Materialien aus, verlieren sich selbst und „funktionieren“ in den Kinderyogastunden einfach nur noch. Ihr Energie-Tank ist leer.
Versteh mich nicht falsch! Kinderyoga muss SpaĂ machen, es muss Freude dabei sein, Bewegung, Erleben, SpĂŒren und natĂŒrlich ganz viel KreativitĂ€t. Ich selbst liebe Inspirationsfunken und KreativitĂ€tsfeuer!
Aber Kinderyoga ist keine Turnstunde. Es geht auch nicht darum, die Kinder bei Laune zu halten, auszupowern und eine Stunde lang irgendwie zu bespaĂen. Also was ist der wirkliche Grund hinter dieser Material-Jagd?
Vermutlich ist es das GefĂŒhl, dass irgendein Puzzleteil im Kinderyoga-Unterricht noch fehlt. Um dieses Puzzleteil zu finden wird jedes neue Kartenset, Kinderyoga-Buch oder Spiel, dass auf den Markt kommt, sofort gekauft. Und auch hier, versteh mich nicht falsch! Ich finde es mega, wie viele tolle Materialien es mittlerweile auf dem Markt gibt. Als ich 2010 mit dem Kinderyoga-Unterricht angefangen habe, gab es tatsĂ€chlich ĂŒberhaupt nichts zu kaufen! Aber das fehlende Puzzleteil ist an dieser Stelle trotzdem nicht zu finden.
Wie kann man das fehlende Puzzleteil am besten beschreiben? Vielleicht als die Essenz des Yoga…
Im Kern geht es doch um die Frage, wie wir Yoga in all seinen Facetten fĂŒr Kinder und Jugendliche altersgerecht erfahrbar machen können. Mit der Ausbildung zur Kinderyogalehrerin entscheiden wir uns dazu Yoga zu lehren und in die Welt zu tragen. Aber hierfĂŒr mĂŒssen wir doch zuerst einmal die Grundlagen des Yoga und vor allem die Yoga-Philosophie begreifen. Erst durch dieses Wissen ist es doch ĂŒberhaupt erst möglich eine Yoga-Praxis fĂŒr Kinder und Jugendliche zu gestalten, die die Essenz des Yoga beinhaltet. Fehlt die Essenz des Yoga bleibt die Kinderyogastunde oberflĂ€chlich, sie bleibt eine reine Bewegungsstunde oder KinderbespaĂung.
Wer Yoga als Erlebnisstunde sieht, packt – um des Erlebnisses willen – alles mögliche in die Stunde hinein und arbeitet am Thema Yoga vorbei. Wenn wir eine fundierte Yogapraxis fĂŒr Kinder anbieten wollen, sollten wir nicht vergessen: Yoga ist ein Fach, ein Wissen, das man nutzen kann, um an sich zu arbeiten, sich zu entwickeln. ~ R. Sriram
Unser Auftrag als Kinderyogalehrerinnen ist es Yoga in all seinen Facetten fĂŒr Kinder und Jugendliche altersgerecht erfahrbar zu machen. HierfĂŒr ist es notwendig die eigene Sichtweise zu verĂ€ndern, gewohnte Denkpfade zu verlassen und bekannte Dinge aus einem anderem Blickwinkel zu betrachten, denn nur so lassen sich Ideen und AnsĂ€tze entwickeln, um die alte Tradition des Yoga nach dem Yoga Sutra von Patanjali auch Kindern und Jugendlichen zugĂ€nglich zu machen.
Es geht nicht um besser, sondern tiefer und damit um Inhalte, die in den gĂ€ngigen Kinderyogalehrer-Ausbildungen nicht gelehrt werden. Oft kratzt der Kinderyoga-Unterricht nur an der OberflĂ€che und Kinder und Jugendlichen haben gar nicht die Möglichkeit Yoga wirklich zu spĂŒren und zu erleben. NatĂŒrlich ist jede Art von Yoga wertvoll, aber es gibt einen groĂen Unterschied zwischen Yoga fĂŒr Kinder und Jugendlichen nach der Yoga-Philosophie und dem Erlebnis-Kinderyoga. Das letztere wirkt oft nur oberflĂ€chlich und flĂŒchtig.
Yoga fĂŒr Kinder und Jugendlichen nach der Yoga-Philosophie ist ganzheitlich. Es hat seine Wurzeln in den Yoga-Grundlagentexten und ist auch schon fĂŒr Kinder und Jugendliche eine Anleitung, um das Leben besser zu verstehen, ein Ratgeber um den Alltag leichter zu meistern und sich selbst zu entwickeln. Â
Bin ich hier richtig?
Wenn du die Mehrzahl der folgenden Fragen mit âJa“ beantworten kannst, bist du hier genau richtig!
Feedback zu Yoga fĂŒr Kinder & Jugendliche auf Basis der Yoga-Philosophie.
Das erwartet dich hier.
Investiere in deine persönliche Weiterentwicklung und berufliche Zukunft als Kinderyogalehrerin.
Mit deiner Arbeit als Kinderyogalehrerin unterstĂŒtzt du Kinder und Jugendliche bereits auf eine wertvolle Weise, denn die Herausforderungen des Lebens sind heutzutage groĂ. Du stĂ€rkst ihr Körperbewusstsein, schaffst Ruheinseln fĂŒr sie, unterstĂŒtzt ihre innere StabilitĂ€t und Sicherheit, erhöhst ihre emotionale Belastbarkeit. Genau hier möchte ich dich an die Hand nehmen und deine Arbeit mit der Yoga-Philosophie fĂŒr Kinder und Jugendliche bereichern und vertiefen, so dass du deinen Yoga-Unterricht mit Kindern und Jugendlichen weiterentwickeln und damit auch in der Tiefe wirken kannst.
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